3 Cách Làm Trà Hoa Hồng Thơm Ngon, Đơn Giản Tại Nhà

Bạn có muốn có một ly trà đặc biệt để thư giãn sau một ngày dài? Trà hoa hồng chính là lựa chọn tuyệt vời! Với những công thức đơn giản, bạn có thể dễ dàng pha chế ra một ly trà hấp dẫn, thơm ngon và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Thiên Mộc khám phá 3 cách làm trà hoa hồng đơn giản tại nhà ngay nhé!

1. Cách Làm Trà Hoa Hồng Tươi

1.1 Nguyên liệu để pha chế Trà Hoa Hồng Tươi

• Hoa hồng tươi
• Gừng
• Mật ong
• Nước sôi

1.2 Cách pha Trà Hoa Hồng Tươi

• Rửa sạch hoa hồng, tách riêng từng cánh hoa, ngâm trong nước sạch khoảng 3 phút rồi vớt lên để ráo.
• Cắt bỏ vỏ gừng, rửa sạch rồi cắt thành sợi.
• Cho gừng và cánh hoa hồng vào ấm trà.
• Đổ thêm 350ml nước sôi vào và ủ ấm khoảng 5-7 phút.
• Đổ trà ra ly, cho vào mỗi ly khoảng 1 muỗng canh mật ong, khuấy đều cho mật ong tan hết.

2. Cách Làm Trà Nụ Hoa Hồng Khô

• 15 nụ hoa hồng khô
• 300 ml nước nóng
• Ấm trà

• Chọn những nụ hồng đã được sấy khô hoàn toàn.
• Lựa bỏ các bụi bẩn, vụn trà.
• Rửa sơ qua với nước.
• Để ráo khoảng 15 phút.

• Đun 300 ml nước nóng (từ 80 đến 95 độ C).

• Cho 15 nụ hồng sấy khô vào ấm trà cùng với 300 ml nước nóng.
• Ủ trong khoảng 5 đến 8 phút.

3. Cách Làm Trà Hoa Hồng Táo Đỏ

Phía trên mình vừa chia sẻ cách làm trà hoa hồng nụ sấy khô, một phương pháp pha đơn giản và hiệu quả. Ngay bây giờ, mình sẽ biến tấu bằng cách kết hợp táo đỏ vào để tạo ra món trà hoa hồng táo đỏ, đảm bảo cực kỳ hấp dẫn.

3.1 Nguyên liệu để pha chế Trà Hoa Hồng Táo Đỏ

• 4 bông hoa hồng khô
• 45 quả táo đỏ hoặc 10 gam táo cắt lát
• 500 ml nước nóng

3.2 Cách pha Trà Hoa Hồng Táo Đỏ

• Rây hoa hồng khô, bỏ bỏ bụi bẩn và vụ trà.
• Cắt táo đỏ thành lát và bỏ hạt bên trong đi.
• Sử dụng nước nóng tráng qua bình trà.
• Cho 4 bông hoa hồng khô và 100 gram táo đỏ đã cắt lát vào bình trà.
• Đổ nước vào bình sao cho gần ngập miệng bình.
• Đậy nút lại và ủ trà trong 5-7 phút.

Ly trà hoa hồng táo đỏ kết hợp màu hồng của hoa hồng và màu đỏ của táo. Hương thơm ngào ngạt, hoà quyện giữa các nguyên liệu, tạo nên một thức uống tuyệt vời về cả vị lẫn mùi.

4. Nên thưởng thức trà hoa hồng khi nào?

Trà Hoa Hồng là một thức uống có hương vị thơm ngon, vô cùng có lợi cho sức khỏe. Nhưng chúng ta nên lưu ý sử dụng trà với một liều lượng vừa phải để có thể cảm nhận hết những tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

• Mỗi ngày, hãy giới hạn uống từ 1-3 tách trà. Uống nhiều hơn có thể gây chóng mặt, buồn nôn, đau đầu hoặc tiêu chảy.
• Tốt nhất là uống trà vào buổi sáng hoặc chiều, lúc bụng không quá đói. Điều này sẽ giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất hiệu quả nhất.
• Trà hoa hồng cũng rất hữu ích trong việc hỗ trợ quá trình đào thải độc tố và giảm đau bụng, đặc biệt là trong những ngày “đèn đỏ”.
• Lưu ý, những người đang sử dụng thuốc lithium để điều trị rối loạn tâm thần thì không nên uống trà hoa hồng, vì có thể gây ra tác dụng phụ.

Với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và cơ thể, trà hoa hồng là loại thức uống vừa tốt cho sức khỏe lại ngon miệng. Với 3 cách làm trà hoa hồng chia sẻ ở bài viết trên, Thiên Mộc hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn loại trà hoa hồng phù hợp nhất với bản thân. Nếu thiếu hoa hồng khô để pha trà, hãy đến với Thiên Mộc để lựa chọn những sản phẩm tốt nhất bạn nhé!